L'angélique, le ginseng féminin

Ginseng féminin ?

Je vous l'accorde, le terme "ginseng féminin" est davantage terme un accrocheur qu'une notion réelle. Les 2 plantes sont tellement différentes, tout comme les cibles.
En MTC, le ginseng (Ren Shen) est le grand tonique du Qi (énergie vitale) surtout pour les hommes ou les personnes épuisées physiquement.
Le Dang Gui (nom chinois de la racine d'angélique chinoise) est le grand tonique du sang (Xue) et est particulièrement indiqué pour les déséquilibres féminins : menstruations irrégulières, douleurs de règles, anémie post-accouchement, ménopause.
Dans l'énergétique chinoise, nourrir le sang est essentiel pour l'équilibre hormonal, la fertilité et la vitalité féminine.
On perçoit donc la racine d'angélique chinoise comme l'équivalent féminin du ginseng, car il « recharge » la vitalité féminine via le sang, comme le ginseng recharge l'énergie vitale via le Qi.

Quelles les vertus de l'Angélique chinoise en racine ?

En phytothérapie traditionnelle chinoise, la racine d'angélique chinoise (Angelica sinensis) est connue sous le nom de Dāng Guī (当归). Elle est réputée comme un grand tonique du sang pour les femmes comme nous l'avons dit plus haut mais voici les vertus principales de cette racine :
Tonique et nourrissante du sang (补血)
Stimule la production et la qualité du sang.
Indiquée en cas d'anémie, teint pâle, fatigue, palpitations.
Souvent utilisée après les règles, après l'accouchement ou en convalescence.
Régulatrice du cycle menstruel
Harmonise et régularise les menstruations, qu'elles soient trop abondantes, insuffisantes ou irrégulières.
Soulage les douleurs menstruelles (dysménorrhées) grâce à son action antispasmodique et à l'amélioration de la circulation sanguine dans le petit bassin.
Améliore la circulation et soulage la douleur
Favorise la circulation du sang et disperse les stagnations (action activatrice de la circulation).
Utilisée pour douleurs post-traumatiques, arthralgies, maux de tête liés à la stase sanguine.
Action sur la sécheresse
Nourrit le sang et l'humidité corporelle, soulage sécheresse cutanée, constipation due à la sécheresse.
Favorable dans les cas de peau terne, chute de cheveux liée à une faiblesse sanguine.
Renforce l'énergie vitale (Qi) en soutien du sang

L'angélique peut également être associée à des plantes toniques du Qi comme l'astragale (Huang Qi), le ginseng (Ren Shen) ou le codonopsis (Dang Shen).
Idéale pour les états de fatigue chronique liés à un vide de sang et de Qi.