L'angélique et le cycle menstruel

Angelica archangelica ou angélique officinale est une plante herbacée de la famille des Apiacées (ombellifères).
Cette plante originaire des régions tempérées d'Europe du Nord et d'Asie, est cultivée pour être utilisée en cuisine et dans la pharmacopée chinoise.
Les racines, les tiges et les graines de l'angélique officinale sont utilisées à des fins médicinales pour ses propriétés carminatives, stomachiques et toniques.

Dans la pharmacopée chinoise et la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l'angélique officinale, connue sous le nom de "Dang Gui", est une plante largement utilisée depuis des siècles. Elle est considérée comme l'une des herbes les plus importantes pour rétablir l'équilibre dans le corps. Voici quelques-uns de ses bienfaits selon la MTC :

Harmonisation du Sang : En MTC, l'angélique officinale est souvent prescrite pour harmoniser et réguler la circulation du sang. On pense qu'elle "nourrit" le sang en favorisant la production de globules rouges et en traitant les problèmes liés à une circulation sanguine irrégulière. Un flux sanguin équilibré et régulier étant essentiel pour un cycle menstruel sain, l'angélique peut aider à prévenir les stagnations ou les blocagesElle peut donc aider à traiter les menstruations irrégulières, les douleurs menstruelles, et d'autres problèmes liés au sang.


Soutien du Yin : Un déséquilibre lié à un Yin faible peut provoquer la sécheresse de la peau, de la bouche et de la gorge, ainsi que des symptômes génant liés à la ménopause.
 L'angélique officinale interviendra dans la régulation du yin.

Tonification du Qi et du sang : L'angélique officinale est réputée pour sa capacité à tonifier le Qi (énergie vitale) et le sang. Dans la perspective de la MTC, un déséquilibre énergétique peut contribuer à des problèmes menstruels. En renforçant le Qi et le sang, l'angélique peut favoriser une meilleure santé générale et contribuer à l'équilibre du système reproducteur féminin.


Soutien à la rate et au foie : Selon la MTC, la rate et le foie jouent un rôle crucial dans la régulation du cycle menstruel. L'angélique officinale est parfois prescrite pour renforcer la rate, favoriser une digestion saine, et apaiser le foie. Un foie équilibré contribue à un flux énergétique harmonieux dans le corps, ce qui peut avoir un impact positif sur le cycle menstruel.


Réduction du stress : Enfin, on sait que le stress peut avoir un impact significatif sur le cycle menstruel. L'angélique officinale est parfois utilisée pour ses propriétés relaxantes, ce qui peut aider à atténuer les effets du stress sur le système reproducteur. Un système reproducteur équilibré est souvent associé à des cycles menstruels plus réguliers.

Comme vous pouvez le constater, l'angélique est la plante aux nombreuses vertues. Elle est cependant déconseillée aux femmes qui ont des règles très abondantes, et aux femmes enceintes ou allaitantes. Il est également déconseillé de s'exposer pendant longtemps au soleil lors de la prise de cette plante. Pour les personnes souffrant de troubles cardiaques ou vasculaires, veuillez consulter un médecin ou thérapeute avant la prise.