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Bienfaits du massage Gua Sha

Bienfaits du massage Gua Sha

Pour prendre soin de son corps, le massage chinois Gua Sha sera d'une aide imparable. Il permettra de libérer la surface de la peau des agents pathogènes qui y demeurent. Objectif : équilibrer son flux énergétique pour une meilleure circulation du Qi dans l'organisme.

Qu'est-ce que le massage Gua Sha ?

Pour quel troubles?

Le massage chinois est souvent pratiqué pour agir sur les troubles fonctionnels du patient comme le stress, le sommeil, la circulation sanguine ou encore les maux de dos. Il s'agira de cibler les méridiens liés aux organes défaillants pour faciliter la circulation de l'énergie. Le message Gua Sha est une technique de massage qui consiste à contusionner la peau du patient au niveau de la nuque, des bras, des cuisses ou du dos, entre autres et se réalise avec un outil fait en corne de buffle ou une cuillère en porcelaine dans la plupart des cas.

Pour renforcer le corps

Si le terme "Gua" signifie "gratter", le mot "Sha", lui, signifie "éruption cutanée", la résultante de cette pratique chinoise. En effet, si le Gua Sha permet de se débarrasser des toxines, d'éviter les rhumes saisonniers, de renforcer le système immunitaire, de libérer les muscles du blocage ainsi que la circulation du sang, il racle aussi la surface de la peau. Le thérapeute provoque alors des ecchymoses pourpres chez le patient, c'est-à-dire des dommages aux capillaires situés sous la peau. Le Gua Sha,qui consiste à "gratter la fièvre", peut se rapprocher des techniques de martelage (Gua Pak) et des techniques de pinçage (Gua Tsien) qui, elles aussi, libèrent la surface de la peau.

Quelles sont les principales fonctions du Gua Sha ?

Le massage Gua Sha est plus connu pour éliminer les toxines de la peau. Il permet aussi de traiter les attaques externes et tous les symptômes ressemblant à des attaques externes. En particulier, les douleurs aiguës ou chroniques, les contractures aiguës ou chroniques et les attaques des six énergies perverses (coup de chaud, coup de froid...).

Quel intérêt de libérer la surface de la peau ?

La médecine chinoisene traite jamais une maladie chronique avant d'avoir libéré la surface du corps, c'est-à-dire la peau et les muqueuses. En effet, traiter une maladie interne alors que l'énergie perverse bloque la surface du corps pourrait risquer de renforcer la virulence de la pathologie interne. Pour ces raisons, en cas de pathologie double, la médecine chinoise recommande de soigner le rhume avant la maladie interne.

Comment se déroule une séance de Gua Sha ?

Les séances commencent en général par du massage Tuina, soin basé sur l'acupressure (ou acupuncture sans aiguilles). Les dernières minutes seront réservées au Gua Sha pour un grattage du corps avec intensité ! Attention aux plus douillett(e)s et sensibles qui pourraient ressentir quelques douleurs... Pour les autres, une sensation de bien-être et de légèreté sera immédiate. Les douleurs disparaissent pour un corps détendu et énergique. Plus les zones sont rouges, plus cela signifie que votre peau s'est débarrassée de toxines. Cette teinte disparaitra au bout d'un ou deux jours. Le massage Gua Sha s'adresse à tous, en particulier ceux qui ont mal au dos surtout pendant les changements de saison ou au moindre pic de stress ou d'irritabilité !

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